Yulaf Unu Mama Tarifi

Piyasada tane şeklinde satılan ya da toz halindeki yulaf ununu, su veya sütle sürekli karıstırarak, kısık ateşte pişirin. Muhallebi kıvamına gelip, kaynamaya baslayınca tozşeker katın. 1-2 dakika sonra ateşten alın. Bebeğinize bu şekliyle yedirebileceğiniz gibi, içine ya mevsim meyvelerinden doğrayarak ya da kurutulmus meyveleri incecik kıyarak katabilirsiniz. Ceviz içi veya fındık gibi kuruyemişleri de ince döverek mamaya ekleyebilirsiniz. Not: Yulaf unu kabızlığa da çok iyi gelir.

Malzemeler:

  • 2 yemek kaşığı yulaf unu
  • 1 su bardağı su veya süt
  • 2 tatlı kaşığı tozşeker
  • Taze mevsim meyveleri ya da
  • kurutulmuş meyveler (kayısı, elma, erik, üzüm vb)
  • ya da ceviz, fındık içi (ince dövülmüş)

POST REPLY